赤ちゃんの育て方

赤ちゃんとお散歩

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:18:22 +0000

赤ちゃんとお散歩

赤ちゃんが生まれて少し経つと、「いつからお散歩に連れて行けるの？」と言う疑問が湧いてくる方もいらっしゃるのではないでしょうか。だいたい生後1ヶ月を過ぎたぐらいから徐々に外に連れ出してみるのがいいようです。
最初は5分～10分程度、家の周りを軽くお散歩するぐらいにしましょう。生後1ヶ月程度の赤ちゃんはまだ首がすわっていませんので、ベビーカーではなく抱っこでお散歩をしてあげたほうがいいでしょう。
お散歩ができそうな月齢でも、真夏の暑い日や、冬の寒い日などはいくら衣服などで調節をしたとしても外に出さない方が無難です。

大きくなってくればベビーカーでお散歩に連れて行くことができます。ベビーカーでのお散歩で注意したいことは、夏なら熱中症です。赤ちゃんが座っている地点は、大人が立ってベビーカーを押している位置よりも遥かに低く、地面に近くなっています。なので地面からの照り返しの熱が大人よりも直接あたると言うことになるのです。一般的に大人の顔のところよりもベビーカーの赤ちゃんの顔のところの温度はだいたい3℃ぐらい高くなると言われています。
また、寒い時の散歩ではしっかりとした防寒対策が必要になります。ベビーカーを押しながら歩く大人と違い、赤ちゃんはただ座っているだけですから歩くことによって体が温まることはありません。大人よりもさらにしっかりとした防寒対策をするといいでしょう。帽子をかぶせたり、毛布をかけてあげるのも効果的です。

赤ちゃんはまだ体温調節機能が未熟ですから、一層の注意が必要になります。しかしちゃんと対策をしてお散歩をすれば赤ちゃんもいろいろな外の刺激を受けることができますし、お母さんも育児の気分転換になるので、それぞれが楽しく過ごせるようになると思いますよ。

赤ちゃんと旅行の時期と宿選び

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:18:05 +0000

赤ちゃんと旅行の時期と宿選び

赤ちゃんと一緒に初めての旅行に行く時期はいつがいいのか、迷う人も多いのではないでしょうか。まだ首がすわっていない月齢では赤ちゃんの体もまだ不安定ですし、病気に対する抵抗力もありませんので、人ごみの中に連れて行くのはさまざまな病原菌をもらってしまう可能性もあるために避けた方がいいでしょう。
だいたい生後6ヶ月ぐらいから旅行に連れていくと首や腰がすわってくるので親の方の負担も少なくて済むでしょう。慎重なご家庭なら1歳になるのを待ってもいいかもしれません。

赤ちゃんを連れての宿泊先選びですが、最近は赤ちゃん連れファミリー大歓迎、と言う宿もめずらしくなくなりました。内容は離乳食やオムツのサービス、さまざまな育児グッズの貸し出し、キッズスペースの設置などさまざまです。このような宿には同じような赤ちゃん連れの家族が多く宿泊していますので、その点でも心強いかもしれませんね。また、そうではない宿でも予約の際に赤ちゃん連れだと言う事を告げておきましょう。離乳食が必要な赤ちゃんの場合は、宿で離乳食の用意をしてもらえるかの有無も事前に聞いておきましょう。
動き回れるようになった赤ちゃんだと、宿の備品もオモチャに見えてついいじったりしてしまいますので、部屋に入ったらまず子どもの手の届く範囲にあるものは高いところに移動させるなどの対策をしましょう。
洋室と和室を選ぶのであれば、和室を選んだ方がいいと思います。畳にフトンを敷いて寝た方が、寝相の悪い赤ちゃんでもベッドと違い転落の心配がない、と言うことと、ハイハイする時には土足であがれる洋室のカーペットよりも、畳の方が清潔だからです。
宿の部屋には家とは違いオモチャは置いてないので、赤ちゃんが飽きないように普段から好きなオモチャを持っていくようにするといいですよ。

赤ちゃんとドライブ

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:17:41 +0000

赤ちゃんとドライブ

赤ちゃんと一緒に快適ドライブを目指すなら、いろいろ対策を練らなければなりません。
一番大切なことは「チャイルドシートに乗せる」です。特に1歳未満の赤ちゃんはチャイルドシートを嫌って乗せたそばから号泣、と言う場合も少なくありません。しかし、かわいそうだからと言ってそこで抱っこで乗っていっちゃおう、と思ってはいけないのです。赤ちゃんのチャイルドシートの着用は例外を除き法律で決められたことですし、万が一の事故の時に親の抱っこでは子どもを守れない確率が高くなります。もし泣いていてもグッと抱っこしたい気持ちをガマンして下さいね。

高速道路を使うドライブなら、最低でも2時間に一度、できれば1時間に一度はサービスエリアなどで休憩を取るようにしましょう。休憩の時にはオムツもマメに変えましょう。授乳をするのであれば授乳室があるところならそこでしてもいいですし、車内で行っても大丈夫です。その場合は車の窓に吸盤で簡単につけられるカーテンを用意しておくといいでしょう。これは日差しをよけるのにも使えるので持っていて損はないと思います。

夏の暑い時は意外なほどチャイルドシートの背中部分が暑くなります。こまめにチェックし保冷剤をタオルでくるんだものや冷却スプレーなどで座席を冷やしてあげるといいでしょう。

長い時間のドライブではどうしても赤ちゃんや子どもは退屈に感じてしまいます。快適に過ごしてもらうために、普段あまりあげないけれど大好きなお菓子をあげる、DVDを見せる、おもちゃを車に積んでおく、などの対策をとりましょう。また、生活サイクルが定まってきた場合には子どもの眠る時間に合わせて車を走らせるのもひとつの方法になります。

赤ちゃん連れで飲食店に行くポイント

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:17:16 +0000

赤ちゃん連れで飲食店に行くポイント

赤ちゃんと一緒に飲食店に行くと、眠っていてもいつ泣き出してしまい他のお客さんに迷惑をかけてしまうか、と親はヒヤヒヤしてしまい落ち着いて食事をとれないことがあるのではないかと思います。なのでなるべく和室でしかも個室のところがあればそこに行くといいでしょう。和室なら畳にザブトンを敷いてその上に赤ちゃんを寝かせておくことができます。
もし動き回れるようになった子連れであれば、掘りごたつ式のような座席は避けた方がいいかもしれません。なぜならまだ何もわからない子どもは足を入れる部分に誤って転落してしまう可能性があるからです。

個室がいい理由としては、やはり他人に気兼ねすることなく食事ができると言う点が一番ではないでしょうか。
動き回るようになった子どもも、個室であれば大人の目の届く範囲にいてくれます。他に食事をしている人達の全員が子どもの鳴き声や嬌声に寛大と言うことはありませんので、周りの人への配慮と言う面でも個室を選ぶのは最良の方法だと思います。注意したい点は、個室と言えども大声などを出すと隣の利用者への迷惑になると言うことを理解しておくことです。

最近はファミレスなどで離乳食がメニューにあるところも増えてきましたので、それを頼むようにすればわざわざベビーフードを持ち歩かなくても良くなりますね。また、ミルク用のお湯をサービスしてくれるところもありますので、ミルクを飲む赤ちゃんがいる場合は確認してみるといいでしょう。子どもは3歳までドリンクバーが無料、と言うファミレスもありますので、お店に行ったらまず子ども用のメニューを注意して見てみるといいですよ。中には未就学児無料、と言うところもあったりするのでお得に活用しちゃいましょう。

赤ちゃんと電車でおでかけ

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:16:56 +0000

赤ちゃんと電車でおでかけ

赤ちゃん連れでお出かけをする時、もし車で行くことが可能であれば車を使うのがベストかもしれません。赤ちゃんは突然グズって泣いたり、排泄をしてオムツ替えが必要になったり、おっぱいを欲しがることがあるので、家族が運転する車ならその状況に合わせて臨機応変に車を止めたりと言う処置ができるからです。
しかし、車で行くことができない場合ももちろんありますので電車を利用する場合は、こちらの都合で止まってくれることはありませんので自分たちでより一層の準備と対策が必要になります。

ベビーカーを利用して電車に乗る時は、まず駅のエレベーターの場所を確認しておきましょう。今はインターネットで各駅のエレベーターがどのあたりにあるかを教えてくれるところもありますので、そう言ったところで事前に調べておくといいでしょう。普段使い慣れた駅でも、エスカレーターの位置はわかっていてもエレベーターはどこにあるかわからない、と言う人も多いものです。
電車に乗る時にベビーカーをそのままでいる人も多くみかけますが、混雑時にはたたんで子どもを抱っこして乗るのが周囲の乗客に迷惑をかけることのないスマートな乗車法のようです。ベビーカーを広げて乗るのは自己の責任のもと、他人に迷惑のかからないように、と言うことを念頭に入れておきましょう。
車内は公共の場ですので、子どもの鳴き声に寛容でない人ももちろん乗っています。なのでなるべく子どもがグスらないようにオモチャを持っていったり、お菓子で機嫌を取ったりするといいでしょう。この時のポイントはオモチャなら音の出ないものを選ぶことです。絵本もいいかもしれません。また、携帯電話をいじらせると子どもは時の経つのも忘れて真剣に打ち込む場合があります。ただ、小さい子だと舐めてしまう危険性があるので注意が必要です。

赤ちゃんのおでかけ時の泣き対策

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:16:31 +0000

赤ちゃんのおでかけ時の泣き対策

赤ちゃんや小さいお子さんとお出かけする時にある心配事のひとつとして赤ちゃんがいつどこで泣いてしまうか、と言うことがあると思います。赤ちゃんが泣くのは当然のことなのですが、公共の場などで泣かれてしまうと周りの人の迷惑になるのではと親ごさんもハラハラしてしまいますよね。なのでなるべく赤ちゃんにはニコニコしていてもらえるよう対策を立てておきましょう。

車でも電車でも飛行機でも、移動の際にはオモチャやお菓子を用意しておくといいでしょう。
家族が運転する車なら誰に遠慮することもありませんので、家からお気に入りのものを持って来ればいいのですが、公共機関だと他の乗客への配慮もしないといけませんので、音が出ないもので遊ばせることが大前提となります。シールを何度も貼ったりはがせたりできるシールブックや、絵本、お気に入りのぬいぐるみなどがおすすめです。また、オモチャでなくても「こんなものが？」と思うようなものを喜んで熱心に遊ぶ場合があります。携帯電話や洗濯バサミなどがこれにあたります。親の責任のもと安全に楽しく遊べるものを選んで持っていきましょう。

お菓子のや飲み物の場合は普段から飲みなれているものではなく、移動の際にだけ口にすることができる特別なもので子どもが大好きなものを用意しておくと、子どもは「お出かけ＝おいしいものがもらえる」、と思うので機嫌がよくなることが多いようです。ただ、泣くたびに与えてしまうと「泣けばお菓子がもらえる」と思ってわざと泣く場合がありますので、頻度とタイミングは慎重に考えた方がいいでしょう。

オムツが濡れていて不快な場合にも泣くことはありますので、普段の時よりもまめにオムツを替えてあげるのも赤ちゃんが快適に過ごせる重用なポイントになります。

赤ちゃんと無料で楽しめる場所

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:15:54 +0000

赤ちゃんと無料で楽しめる場所

赤ちゃんや子どもを楽しませるためとは言え、いつもお金のかかるところに行ってしまうと経済的にピンチになってしまうこともありますので、なるべく普段はお金をかけずに楽しく遊べるところに連れて行くのがいいかもしれないですね。

ではどんなところがあるのかと言うと、真っ先に思い浮かぶのが公園ではないでしょうか。
公園にもいろいろなタイプがあり、遊具のおいていない原っぱだけのものや、狭い敷地内に数個の遊具のあるもの、または自治体が運営している大きな公園などがあります。大きな公園の中には無料で子どもが小動物やヤギ、ロバなどと触れ合えるような施設があるところもありますので、お弁当を持って休日に一日遊ぶことも可能です。動物園には週に一度程度の休園日が設けられているところが多いので、平日に行く場合は事前に確認しておいたほうが確実です。

幼稚園や保育園では毎週決まった曜日の決まった時間に園庭を解放しているところがあります。自宅近所のところに行けば、将来同じ諸学校にあがる同い年の友達がみつかるかもしれませんし、その園の様子がわかるので実際に子どもを入園させる時の園選びの参考にもなります。

雨の日は公園に行くことができないので、梅雨時など連続して雨の日は家にこもりっきりになることもあります。そうなると子どもにストレスが生じてしまう場合もありますので、たまには外に連れ出してあげましょう。自治体が運営している児童館や育児支援センターなどはたくさんの遊具がある室内で遊ぶことができるので、そこで遊ばせるのもいいでしょう。頻繁に行けば顔なじみのママ友ができるかもしれません。また、図書館のこども室に行くのもいいと思います。絵本だけでなく紙芝居も置かれているので、子どもに普段はできない紙芝居の上演をしてあげると、子どもにとっても新鮮で面白いようです。

赤ちゃんとおでかけに便利な持ち物

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:15:02 +0000

赤ちゃんとおでかけに便利な持ち物

赤ちゃんとの快適なお出かけに便利なグッズを、最近は本当にたくさん見かけるようになりました。いろいろ試してみて自分や子どもにあったものを取捨選択していくとお出かけ上手になれそうですね。

ベビーカーでおでかけする際の便利グッズとしては、強い日差しから子どもをガードする日よけがあります。ベビーカーのフード部分にクリップどめするだけの簡単装着なので、わずらわしくありません。
雨の日でもベビーカーで外出をしなくてはならない場合には、レインカバーと言うものもあります。ベビーカーをすっぽり覆ってくれるので雨が中の子どもにかかってしまうことはありません。しっかりした素材で着脱しやすいものを選ぶのがコツのようです。これは直接風があたるのも防いでくれるので防寒にも役立ちます。

母乳で育てている人には、授乳をする時に胸を完全に隠しながらできる授乳カバーと言うものがあります。エプロンのように首にカバーのひもをかけて上半身をカバーで覆えば、あとは普通にカバーの中で赤ちゃんにおっぱいを飲ませることができます。上から赤ちゃんがちゃんと飲めているかを見ることができるので安心です。

車でおでかけの場合には、子どもが長時間チャイルドシートで固定されていてもなるべく不快にならないようなグッズを上手に使うといいでしょう。
眠ってしまった時に首がグラグラするのをふせぐために、チャイルドシート用の枕が各種売られています。窓から入り込む陽射しは、赤ちゃんにとってはなかなか強烈なものになるので、サンシェードやカーテンを持っているといいでしょう。
意外と熱くなるチャイルドシートの背中部分の対策として、シートカバーをつけてもいいかもしれませんね。

赤ちゃんと温泉、プールについて

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:14:31 +0000

赤ちゃんと温泉、プールについて

赤ちゃんはいつから温泉やプールデビューをさせられるの？と疑問に思う人も多いのではないかと思います。この件はさまざまな意見があり、明確にいつから、と言う規定は無いようです。なので連れている親の判断次第、と言うことになります。

一般的には首のすわっていない赤ちゃんは温泉に連れて行くのはやめた方がいいと言われています。大浴場で赤ちゃんを入浴させる方も慣れない環境で疲れてしまうと思いますし、まだ抵抗力のない赤ちゃんをたくさんの人が入る温泉に連れて行くのは、衛生面的にも避けた方がいいと言えるでしょう。
生後6ヶ月を過ぎれば大丈夫、と言う説もありますがそれぐらいの小さい時に温泉に入れるのであれば、大浴場ではなく貸切の家族風呂などに入ることをおすすめします。大浴場と言う環境の変化に子どもが泣き出してしまった場合、それを不快に思う他の利用客もいるからです。

温泉に関しては温度と泉質も重要になります。あまり高い温度だと赤ちゃんが入るのには適さないことがあります。だからと言って自分たちの都合で水で温度を下げることは不特定多数の人が使う温泉ではマナー違反となります。また、泉質によっては赤ちゃんの肌に刺激があるものもありますので、これらの場合の時は温泉に入れるのは控えた方が良いでしょう。

温泉でもプールでも共通のことですが、意外と「オムツをしている子どもの入場はお断り」する施設が多いものです。なのでオムツをしていても入ることが可能であるかを事前にチェックしておきましょう。もし入れる施設でも入浴やプールを利用する前にきちんと排泄を済ませておき、他の人に迷惑がかからないよう細心の注意を払うことが必要です。もし粗相があった場合は、隠さずにすみやかに係の人に言うようにしましょう。

赤ちゃんのおでかけの時の食事

baby — Thu, 11 Aug 2011 04:06:57 +0000

赤ちゃんのおでかけの時の食事

赤ちゃんが母乳で育っている場合は、特に外出するからと言って食事を用意する必要はありません。しかしお母さん側がスムーズに授乳できるよう、出かける施設に授乳室があるかと事前にチェックしたり、授乳服を着たり、授乳カバーを持参したり、車ならカーテンの用意をするなどの対策をしておくといいでしょう。

赤ちゃんがミルクで育っている場合は、お湯を水筒などに入れて持ち歩くことになるので大荷物になってしまいます。外出時だけだと割り切って、割高ですがスティック状やキューブ状になっているミルクを持ち歩くと楽です。
泊まりがけの旅行などでは何度も哺乳瓶を洗わなくてはならないと言う手間がかかりますが、最近では使い捨て哺乳瓶と言うものがあります。使い捨てですから衛生面は最高ですし、洗う手間ももちろんありません。いつもの乳首でないと受け付けない、と言うお子さんでなければ使ってみるのもいいかもしれませんね。
面倒だからと言って作り置きのミルクを持っていくのは絶対にやめましょう。

離乳食の始まった赤ちゃんや子ども用のおでかけの食事には市販のベビーフードが活躍してくれます。
持ち歩くので瓶のものよりは他のものの方が軽くていいかもしれません。今は各社でランチセットのようなごはんとおかずがセットになっている便利なものもあります。
何泊もする国内旅行の場合は最初から全ての日数分を持っていかず、現地のドラッグストアなどで調達してしまえば荷物がそんなに増えません。
普段は離乳食の時間をキッチリ決めている人も、おでかけの時はなかなか予定通りにはいかないと割り切っておおらかな気持ちで与えるようにしましょう。数日時間が狂っても、また普段の生活に戻れば大丈夫ですよ。