赤ちゃんのおでかけの時の食事

赤ちゃんが母乳で育っている場合は、特に外出するからと言って食事を用意する必要はありません。しかしお母さん側がスムーズに授乳できるよう、出かける施設に授乳室があるかと事前にチェックしたり、授乳服を着たり、授乳カバーを持参したり、車ならカーテンの用意をするなどの対策をしておくといいでしょう。

赤ちゃんがミルクで育っている場合は、お湯を水筒などに入れて持ち歩くことになるので大荷物になってしまいます。外出時だけだと割り切って、割高ですがスティック状やキューブ状になっているミルクを持ち歩くと楽です。
泊まりがけの旅行などでは何度も哺乳瓶を洗わなくてはならないと言う手間がかかりますが、最近では使い捨て哺乳瓶と言うものがあります。使い捨てですから衛生面は最高ですし、洗う手間ももちろんありません。いつもの乳首でないと受け付けない、と言うお子さんでなければ使ってみるのもいいかもしれませんね。
面倒だからと言って作り置きのミルクを持っていくのは絶対にやめましょう。

離乳食の始まった赤ちゃんや子ども用のおでかけの食事には市販のベビーフードが活躍してくれます。
持ち歩くので瓶のものよりは他のものの方が軽くていいかもしれません。今は各社でランチセットのようなごはんとおかずがセットになっている便利なものもあります。
何泊もする国内旅行の場合は最初から全ての日数分を持っていかず、現地のドラッグストアなどで調達してしまえば荷物がそんなに増えません。
普段は離乳食の時間をキッチリ決めている人も、おでかけの時はなかなか予定通りにはいかないと割り切っておおらかな気持ちで与えるようにしましょう。数日時間が狂っても、また普段の生活に戻れば大丈夫ですよ。